Личный кабинет появится совсем скоро
Сообщить о поступлении товара
Оставьте свою почту и мы сообщим вам о поступлении товара
.
.
Энергетическая ценность на порцию (на 100г)
- ккал150 ккал
- белки8,0 грамм
- жиры6.8 грамм
- углеводы14.2 грамм
Необходимые ингридиенты
- Майонез50 г
- Соус шрирача3 ч.л
- Кунжутное масло1 ст.л
- Соевый соус2 ст.л
- Тростниковый сахар1/4 ч.л
- Лук зелёный2 пера
- Рис для суши150 г
- ️Рисовый уксус1,5 ст.л
- Тростниковый сахар3/4 ч.л
- Бобы эдамаме150 г
- Авокадо1 шт
- Огурец2 шт
- Кунжут/лимон/водоросли Нори для подачипо вкусу
Как приготовить
- Шаг 1Филе просушиваем бумажным полотенцем. Отделяем от кожи и нарезаем кубиками размером 1х1 см
- Шаг 2В отдельной мисочке смешиваем майонез, соус шрирача, кунжутное масло, соевый соус, ¼ ч.л. тростникового сахара. Мелко нарезаем зелёный лук и добавляем в соус, перемешиваем. Добавляем рыбу и хорошо перемешиваем ещё раз. Убираем в холодильник
- Шаг 3Рис промываем, пока вода не станет прозрачной, и отвариваем согласно инструкции на упаковке. Смешиваем рисовый уксус, ¾ чайной ложки сахара и соль, перемешиваем до полного растворения сахара и соли. Добавляем получившуюся заправку в готовый рис и перемешиваем
- Шаг 4Бобы эдамаме заливаем кипятком и оставляем на пару минут. Затем воду сливаем. С авокадо снимаем кожу и нарезаем ломтиками. Огурец нарезаем кубиками размером примерно 1х1 м. Водоросли нори, если используем, нарезаем тонкими полосками.
- Шаг 5В глубокую тарелку или мисочку выкладываем рис, рыбу, бобы, авокадо, огурец. Украшаем кунжутом, зелёным луком, дольками лимона и нори (по желанию)
Другие рецепты
Рекомендуем